排毒清体　你是否该排毒了?一测便知 美体技巧

排毒清体　你是否该排毒了?一测便知

????3.如果累积总分超过60分，您体内已经有非常大量的毒素堆积，如果不马上清除，很可能引发其他不良症状排毒方法推荐身体自己就能搞定排毒目前市场上有关排毒的保健品也是琳琅满目，但是杨大夫表示，其实人体就有一套很好的排毒系统，只要我们懂得正确的排毒方法一样可以达到排出毒素的效果,3.大肠排毒食物残余在细菌的发酵和腐败作用下形成粪便，此过程会产生吲哚等有毒物质，再加上随食物或空气进入人体的有毒物质…… ????导读：想知道您的体内是否有毒素存留吗?下面这份自测问卷可以帮助您了解情况。 ??&nbs...
09月05日 发表评论
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简单排毒方法　让你快速清体 美体技巧

简单排毒方法　让你快速清体

????tips：使用食物排毒的人在刚开始的两天可能感觉不太好，不过不必紧张，人体此时正在进入一种“康复危机”，此时肝脏正在努力去除毒素，会导致头痛、疲乏,有益排毒的碱性食物1肝脏是解毒的重要器官，所以必须减缓肝脏的超负荷运动,二、运动排毒法：对于喜欢运动却懒得动手做菜或没有条件禁食的人来说，这是最合适的方法 ????导读：你知道让身体快速排毒最简单的方法吗?下面小编就给你提供了让身体快速排毒的最简单方法。 ????一、食物排毒法： ???&nb...
09月05日 发表评论
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23条排毒秘笈你比超模还瘦 美体技巧

23条排毒秘笈你比超模还瘦

????11.肾脏是人体最重要的排毒器官之一.不仅能过滤血液中的毒素，通过尿液排出体外,22.坚持有氧运动能增强心肺功能，促进周身血液循环，增强氧气输送和排出毒素的作用,17.冬瓜低钠，有明显的利尿作用，能促进体内毒素通过尿液排出 ????导读：想减肥就要先排毒，清除体内多余的毒素，才能更有效的减肥，下面23个排毒秘诀，跟着做帮你有效排毒清体。 ????1.胆固醇过高，没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。能降低胆固醇的食物有:洋葱，木...
09月04日 发表评论
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九种食物 女人排毒必须品 美体技巧

九种食物 女人排毒必须品

????功效：黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素，所含维生素c的含量比西瓜高5倍，能美白皮肤，使其保持弹性，抑制黑色素的形成,功效：海带中的碘能被人体吸收后，促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除，同时海带含有一种叫硫酸多糖，能吸***管中的胆固醇，并排出体外,荔枝味甘，酸，性温，是解毒止泻、生津止渴、排毒养颜的理想食物 ????女人尤其注意身体的排毒，因为身体里含有的这些毒素会沉淀，让我们的皮肤变得不够健康。其实排除这些毒素我们可以通过日常生活中的食品来进行。 ???&n...
09月02日 发表评论
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美化您的腿和足 美体技巧

美化您的腿和足

大多数女性的美容往往只顾及面部护理，而对腿部和足部皮肤却很少注意，要知道，光滑的腿及足部皮肤，同样是美的表现，特别是在夏季。下面谈一些护理方法： 有些女性的小腿长了许多长汗毛，即使穿上高筒袜，这些腿毛也会从丝袜中钻出，实在不雅。有人经常用剪刀剪，或甩电动剃须刀去剃，这不仅会使这些汗毛越长越长，而且更粗更黑，唯一最好的方法是用脱毛膏去掉。小腿上的毛比之面部腋下面积更大，因此在未脱毛之前，先把小腿用酒精消毒，挥发后再涂上较厚的脱毛膏，全部覆盖住腿毛。当发现这些毛从脱毛膏下露出时，这时已超过十五分钟了，便可用微湿的棉花向着汗毛生长的方向揩抹，便会脱去。如果脱毛后，发现双腿呈红色及小块浮肿现象，也不必...
03月14日 发表评论
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